【大学受験】成績が伸びない?|伸びる受験生と伸びない受験生を徹底比較!

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「どうして勉強しているのに成績が伸びないんだろう…」
「自分より勉強していないのに成績がいい子がいるのはなんで?」
「勉強しても無駄なんじゃないかな…」

こんな悩みを抱えてもやもやしている高校生・受験生は多いのではないでしょうか。

実際わたしも高校生の時、勉強しているはずなのに定期試験で赤点を取ったりして、勉強してもしなくても変わらないんじゃないかな?なんて思って、勉強しなくなる、という悪循環に陥っていました。

しかし、その原因が「自分が勉強した気になっていただけだった」ということに気づいて、勉強法を変えてから、ぐんぐん成績が伸びていきました!

今回の記事では主に、

  • 伸びる受験生の特徴
  • 伸びない受験生の特徴

について詳しく解説していきます!

目次

なぜ自分が成績が伸びないのか分析する

勉強しているのに成績が伸びない…と悩んでいる皆さんがまず最初にするべきなのは、なんで自分の成績が上がらないのか、詳しく分析することです

効果的な勉強をしているのに成績が上がらない、ということはまずありません。

成績が伸びないのには必ず原因があります。

  • そもそもの勉強時間が足りないのか
  • 時間はかけているが振り返りがきちんとできていないのか
  • 基礎が固まっていないのにどんどん難しいものに挑戦して、何も身についていないのに勉強した気になっているのか

など、人によって、教科によって様々な原因が考えられます。

まずは自分の学習を客観的に振り返って問題点・改善点を探すところから始めましょう!

伸びない受験生の6つの特徴

ここからは、どんな受験生が伸びないのか、主な6つの特徴について解説していきます。

生活リズムが崩れている

朝、自分の決めた時間に起きれなかったり、深夜まで起きてしまっているなど
生活リズムが崩れていると、必然的に勉強時間が減ってしまい、成績が伸びにくくなってしまいます。

また、生活リズムが崩れている人は、自己管理能力が低いと言えるので、それが勉強にも影響を与えてしまっているということも考えられます。

志望校合格への目的意識が低い

志望校合格への目的意識が弱い受験生も伸びにくいです。

本当に志望校に合格したい・その大学に通いたい、という思いがないと、受験勉強のモチベーションが上がらず、ついつい自分に甘くなってしまい勉強をしなくなり
成績が伸びづらくなってしまいます。

絶対に志望校に受かりたい、という強い意志も、合格において大事な要素の一つです!

ライバルや友だちが少ない

自分が絶対に負けたくない!と互いに張り合えるライバルがいないと、受験勉強のモチベーションの維持が難しいです。

また、支え合える友達や、協力して勉強できるような友達が少ないと、辛い時に孤独を感じやすく、やる気が出せないということが考えられます。

支えてくれるメンターやアドバイザーがいない

塾や予備校に通っている人は、チューターがいることがほとんどだと思うので、支えてくれるメンター・アドバイザーのような存在がいると思いますが、独学の場合はそうはいきません。

自分だけで勉強していると、しばしば間違った方向に進んでしまいます。

その軌道修正をしてくれるのがメンター・アドバイザーです。

第三者の客観的な視点がないと、効率の悪い勉強をしていても気づくことができず、いくら勉強しても成績が伸びないということに陥ってしまいます

特に独学で受験しようと思っている人は、自分に合わない勉強法を続けていたら、いつまで経っても目標に近づくことができずに、落ち込んでしまい「やっても無駄なんじゃないか」と思い込み勉強をしなくなる、という悪循環に陥ってしまう、、、という最悪な状況になってしまいかねません。

勉強法が効率的ではない

これは前提とも言える当たり前の事ですが、効率的でない勉強をしている人は、いくら勉強時間が多いからといっても、絶対に成績は伸びないです。

例えば、自分ができる問題集ばかりやっていても、自信はつくかもしれませんが、時間の無駄です。

その時間を、自分の苦手な分野の問題集を解く時間に使う方が効率的です!

計画性がない

計画性がない受験生も伸びにくいです。

受験攻略において重要になってくるのが、どれだけ綿密に学習計画を立てられるか、という事です

計画性がないと、勉強の進み具合が把握できないので、志望校からの自分の位置を把握することもできないです。

学習計画を立てずに行き当たりばったりな勉強をしていると、もしかしたら、自分の成績が伸びていないということにさえ気づかないかもしれません。

伸びる受験生の6つの特徴

ここからは、逆にどんな受験生なら伸びるのか、その6つの特徴を解説していきます。

自己管理ができる

先ほど述べたのと全く同じ理由で、自己管理ができる受験生は伸びる可能性が高いです。

自己管理能力が高い人は、1日の中で勉強時間をしっかり確保することができます。

毎日規則正しく勉強していけば、必ず成績は付いてきます!

とはいっても、そもそも「自己管理」を何から始めればいいかわからない人もいると思います。

まずは、例えば朝自分が決めた時間に起きて、朝ごはんまでの30分間を英単語の時間にする。と決めたら、最低1週間は絶対にそれを継続する、など

簡単に続けられそうなことから始めてみましょう!

振り返りをきちんと行っている

振り返りをきちんと行っている受験生も伸びやすいです!

振り返りの習慣がつけられると、勉強した内容をどこまで定着させられているのかどのくらい理解できていない点があるのかなどをしっかり把握できます。

それに合わせてこれからの学習をすることで、より質の高い勉強ができます。

日本史選択だったわたしの場合、その日やった範囲の単語を最初から書き出していき、1つでも間違えたら最初のページからもう1度書き直し定着させる、という復習をしていました。

この方法は最初はかなり時間がかかってとても大変でしたが、逆に復習に時間をかけたくない、間違えたくない!という思いから、より集中して勉強できるようになり、結果的に日本史の成績をかなり上げることができました。

このように、日々振り返りの習慣をつけることは成績アップするためには欠かせないステップです。

志望校合格への熱意がある

これも先ほどと全く同じ理由で、志望校への熱い思いがある人も伸びやすいです。

勉強のやる気の維持はとても難しいですが、志望校合格への思いはダイレクトに受験勉強へのモチベーションにつながるので、やはり志望校合格の熱意は受験においてかなり重要です!

わたしは早稲田が第一志望だったので、早稲田が出している文房具などを買ってモチベーションを上げると同時に、「落ちたらこれはゴミになっちゃうんだ」と、自分に変なプレッシャーをかけていました笑

この方法はわたしには合っていたと思いますが、誰にでも当てはまるわけではないと思うのであまりおすすめはできません(笑)

他にも、休憩中にサークルを調べたりして、その大学に通う自分を想像するのもモチベーションを上げるのには向いていると思います!

効率的な勉強をしている

当たり前ですが、効率的な勉強をしている人は確実に成績が伸びます。

「効率いい勉強法」が何なのか分からない人も多いかと思います。

そういう人は、実際に志望校に合格した先輩の勉強法を参考にしてみるのもいいかもしれません。

全受験生に平等に与えられた受験までの限られた時間の中でたくさん勉強するには、

質の良く、無駄に時間を浪費しない勉強をすることが1番です。

ライバルやメンターの存在がある

張り合えるライバルがいる受験生、アドバイスをくれるメンターのような存在の人がいる受験生も伸びやすいです。

ライバルがいると勉強のモチベーションも維持しやすいですし、勉強の軌道修正をしてくれる人の存在は受験においてとても重要になってきます。

間違った方法の勉強を続けてしまうと大変時間の無駄になってしまうので、アドバイスをくれる人がいる方が、成績は伸びやすいでしょう。

計画性があり、戦略的に受験勉強を進めている

計画性があり、戦略的に受験勉強ができている受験生も伸びやすいです!

しっかり自分がやるべきことを見極めて、それに沿った勉強計画をたて、それを実行していれば、絶対に成績は伸びます

わたしは月の初めに、その一ヶ月自分が何をするべきかを1週間単位で決めていました。

また同時に「その月の模試でA判定を出す」とか、「志望校の過去問で合格最低点+◯点とる」などの具体的な目標を定め、それを達成するための最短距離は何なのかを常に考えながらやっていました。

毎日の勉強の詳しい内容は、その日の勉強を考慮してから次の日の計画を立てていましたが、
大体何を終わらせるかを1週間単位で決めたことは、たとえ自分の立てたプラン通りに勉強が進められなくても、状況に応じてフレキシブルに予定を変えられたので、
「予定通り進められなくてやる事が溜まってしまった、、、」と落ち込むこともなく勉強に集中できたので、おすすめです!

戦略的に勉強できていれば、自分とゴールとの距離も掴めるのでより効率的と言えるでしょう!

「伸びる受験生」になるためには?

では「伸びる受験生」になるためには、どうすればいいのでしょうか?

答えは1つです!

ここまで解説してきた「伸びない受験生の特徴」をやらないで
「伸びる受験生の特徴」を意識して自分でやっていけば自ずと成績はついてくるはずです。

伸びる受験生になれるか不安なキミへ


「伸びる人はこうしている」ということを聞いても、自分がそれに当てはまるのか、自分も伸びることができるのかどうかはやっぱり不安だと思います。

そんな不安を解消するには、勉強を見てくれる人の存在が必要です

メンターやアドバイザーのサポートは、勉強のアドバイスという点だけではなく、思うように成績が伸びなかったり、落ち込んだ時のメンタルサポートとして、皆さんの受験生活をより良いものにしてくれるでしょう。

私たちセンセイプレイスには、そんな受験生をサポートできるサービスがあります!

センセイプレイスでは週1回のマンツーマン指導によって、君に合った勉強法今やるべきことを一緒に考えいくことができ、どんどん勉強にのめり込むことで、何よりも早く成績を伸ばしていくことが可能になります

なぜ、そのようなことが可能なのか?

具体的なサービス内容について説明していきます。

①学習計画のオーダーメイド
②独学の実践と学びログ
③週1回のオンライン指導
④計画の見直しとアップデート

①学習計画のオーダーメイド

まずはじめに、センセイプレイスでは学習計画のオーダーメイドを行なっています。

キミの学習状況や、実際に使っている参考書などをヒアリングした上で、一人ひとりにあった学習計画を一緒に考えていきます。

そのため、学校や予備校などとは違う自分に合った学習計画を作ることができ、今の自分が本当に勉強すべきことをやり抜くことができるようになります。

また、オーダメイドされた学習計画は合格マップと呼ばれる計画表に落とし、また進捗状況の管理はサブ板と呼ばれる独自のスケジュール管理ツールに落としていきます。

とはいえ、いきなり合格マップとサブ板というセンセイプレイス独自の学習管理ツールの名前を出されても、「何それ?」となると思うので、それぞれについて説明していきます。

(1)合格マップ

まずは、合格マップについて説明します。

合格マップとは、キミの学習状況に合わせて、3ヶ月単位で作成された学習計画のことを指します。

あらかじめ用意されたものではなく、キミの成績や使っている参考書の状況に合わせて一緒に考えていくので、もっともキミにあった学習計画を作っていくことができ、「自分史上最速で成績を伸ばすために何をすべきか」ということが明確になります。

とはいえ、なぜ3ヶ月単位で作成されるものなのか?
それは、1ヶ月も経たないうちに計画と現状にズレが生じるからです。

たとえば、定期試験の勉強で1-2週間分の計画を立てたのにも関わらず、どんどんズレが生じてきて、しまいには間に合わせられる科目を慌ててこなしていき、間に合わないと感じられた科目については赤点回避を狙っていたなんてこと、経験ありますよね。

定期試験のような1-2週間の勉強ですら、計画のズレが起こるのです。
ましてや、大学受験などという1年間かけてやる勉強の計画にズレが生じないわけがありませんよね。

そのズレを把握し、常時最適化できるのがセンプレ流です。

センセイプレイスの合格マップは3ヶ月単位で学習計画を作成するだけではなく、週1回の指導で進捗を確認していく上で、必要に応じて計画をどんどんアップデートをしていくのです。

もし計画よりも勉強に遅れが生じてしまったのであれば、無理やり間に合わせようとせず、他の参考書や科目とのバランスをとりながらどのように間に合わせていくか。

計画よりも早く終わったのであれば、勉強をサボるのではなく、次に何をどのようにやっていくべきか。

そのようにして、1週間単位でベストな計画にアップデートしていけるのが、センセイプレイスの学習計画ツールである合格マップの強みです。

あらかじめ用意された学習計画ではなく、自分の状況に合わせた学習計画によって、何をするべきか明確になり、自分史上最速で成績を伸ばしていくことができる感覚を実感してみてほしいと思います。

もう少し詳しく知りたいよという人に向けて、YouTubeの解説動画も貼っておきますので、気になる人はぜひのぞいてみてください!

(2)サブ板

続いて、サブ板について説明します。

サブ板とは、キミの参考書が今どのくらい進んでいるのかを見える化する、センセイプレイス独自の学習進捗ツールです。

合格マップを通じて学習計画を作ったとしても、その計画に基づいた勉強が実際に進んでいなければ、成績を上げて志望校に合格することはできません。

そのため、どのように参考書を進めていくか。
また、それぞれの参考書がいまどのような状況なのか。

自分が使っている参考書の状況をひと目見るだけで知ることができるツール、それがサブ板なのです。

サブ板では、それぞれの参考書を「Todo」・「Doing」・「Done」に振り分けます。

さらに、自分が今取り組んでいる参考書をしめす「Doing」に入っている参考書を、「メイン」・「サブ」・「サブサブ」に分類します。

「メイン」ははじめて取り組む参考書であり、いわゆる短期記憶に入れている途中の参考書。
「サブ」は復習をしている参考書であり、短期記憶にいれた参考書を、長期記憶に移す段階の参考書
「サブサブ」は最終チェックをしている参考書であり、長期記憶に入れた参考書の中で実はおぼえきれてないものを最終確認している段階の参考書。

参考書の進捗状況に基づき、「メイン」・「サブ」・「サブサブ」にランク付けすることで、何を・いつ・どのように進めていくかを明確にすることができるのです。

もう少し詳しく知りたいよという人に向けて、YouTubeの解説動画も貼っておきますので、気になる人はぜひのぞいてみてください!

②独学の実践と学びログ

続いて、オーダメイドされた学習計画に基づいて、実際にキミが勉強していきます。

そして、キミが勉強した内容や勉強していて気づいたことを学びログというツールに投稿していくことができます。

また、週1回のマンツーマン指導に向けて1週間の振り返りを行う週間レポートというツールがあります。

それぞれについて説明していきます。

(1)学びログ

学びログとは学習記録ツールであり、日々の勉強内容や勉強の改善点、次の勉強で意識することなどを記録するツールです。

学びログを活用することで、自分の勉強法をどんどん良くしていくことができ、受け身で勉強するよりも遥かに早く成績を伸ばしていくことができます。

たとえば、キミが今まで英単語を書いておぼえていたとします。
しかし、英単語を何回も見ていたら実はおぼえることができて、書いておぼえることに対して効率が悪いと感じたとしましょう。

そういった気づきを忘れることなく残し、実際に勉強法を改善していくためのツールが学びログになっています。

・英単語を何回も見ていたら、書いておぼえるよりも早くおぼえることができた
・経験からでもそうだし、インターネットで調べてみても何回も見る方がいいらしい
・次回から書かずに何回も見ておぼえることにして、復習のタイミングについては次回勉強するときに考えてみる

など、自分が気づいたことから、次の勉強で何を意識してどういう風に勉強法を改善していくかを考えることができるようになります。

また、学びログはキミの専属コーチが毎日見ているため、必要に応じていいねやコメントをもらうことができます。

ですので、「書き続けられるか不安……」という人にも安心してもらえると思います。

合格マップに基づいて独学を進めていき、サブ板で進捗管理をしていきつつ、学びログを活用して勉強法を改善していくことで、自分のベストな受験勉強を進めていくことができるのです。

(2)週間レポート

週間レポートとは、1週間を客観的に振り返って、良かったこと・課題点を抽出し、その解決策も自分なりに考えた上で、次の1週間の目標と計画を立てるものです。

週レポを書くことを通じて、自分が過ごしてきた1週間と真剣に向き合い、良かったこと・課題点・次の1週間にやるべきことを考えぬくことができます。

また、週レポは週1回の指導を主体的に60分フルに活用するためにも重要なものになってきます。

なぜなら、キミのために全ての学びログ・週レポに目を通して専属のコーチが指導の準備をしてきてくれるからです。

キミが限界まで考え抜き、そんな中で専属コーチが一生懸命に準備してきてくれた指導に望めば、自分では発見できなかった課題や解決策を一緒に考え、最高の1週間を過ごすことができるようになるでしょう。

③週1回のオンライン指導

そして、センセイプレイスでは週1回マンツーマン・Skypeでのオンライン指導があります

指導とは、センセイと生徒が対話を通じて、

①1週間のふりかえり
②次の1週間の計画設計
③次の1週間を過ごす上での課題発見と解決
を行うものです。

参考書のやり方などの勉強に関することはもちろんのこと、勉強する上で大切な生活習慣の話や、受験勉強をする上で大切なメンタルやモチベーションの話まで、受験に関することであればなんでも話すことができます。

また、センセイプレイスでは「対話」というものを意識しており、授業のような一方通行形式のものではなく、キミが自分の勉強に対して考えていることを最大限に尊重しながら、専属のコーチと次の1週間をどう過ごしていくかを一緒に考えていきます。

だからこそ、やらされている勉強とは全く感じない主体的な勉強を実現することができるので、どんどん受験勉強にハマっていくことができるのです。

そんな指導だからこそ実現できるメリットとして、

①自分の勉強のやり方・学び方をカイゼンしていくことができる
②自分の振り返りに対して客観的なアドバイスがもらえる
③次の1週間でやること・やり方が明確になる
④不安を取り除き、受験勉強に対するモチベーションがあがる

があげられます。

④計画の見直しとアップデート

そして、指導を通じてコーチと一緒に考えたものを活用し、合格マップやサブ板などの学習計画をアップデートしていくことができます。

そうすることで、常に過去の自分ではなく、今の自分に一番合った学習計画を元に勉強を進めていくことができるので、常に最善の受験勉強を実現することができるのです。

自分ひとりではなかなか気づきにくかったことでも、専属コーチと一緒なら不安を感じずに取り組めるようになることでしょう。

センセイプレイスでは現在、無料体験指導を実施中!

そんなセンセイプレイスでは、現在無料体験指導を実施中です!

入会を強制することは一切ないので、少しでも興味がありましたら気軽に受けてみてください!

今後、受験勉強を進めていく上で必ず役立つ時間になることをお約束します。

そして、主な実施内容は以下のようになっています。

①学習プロフィールにて、現在のキミの学習状況を記入
②記入内容を元に、センセイプレイスのスタッフが無料で体験指導を実施
③専用サイトにて1週間、学習内容と振り返りを記録。センセイからのコメントを受けることができる。

①学習プロフィールにて、現在のキミの学習状況を記入

まずは、学習プロフィールというものに、現在のキミの学習状況を記入してください!

具体的には、

・志望校と志望した理由
・受験に使う科目
・成績情報
・学習時間
・受験ストーリー
などを記入していただきます。

またこれらの情報は、他の方には一切見られるものではないので、安心して記入していただけます。

具体的であればあるほど、キミにあった指導を受けることができるので、できる限り詳細に記入することをおすすめします!

②記入内容を元に、センセイプレイスのスタッフが無料で体験指導を実施

次に、記入内容を元に、センセイプレイスのスタッフが無料で体験指導を実施します。

これまで、3000人を超える受験生の悩みに寄り添ってきた体験指導チームが、学習プロフィールの記載内容をもとに、キミにあった受験勉強のスタートダッシュの切り方を一緒に考えていきます!

③専用サイトにて1週間、学習内容と振り返りを記録。センセイからのコメントを受けることができる。

最後に、指導を受けた日から1週間、センセイプレイス独自の学習記録ツール「学びログ」にて、学習内容と振り返りを記録することができます。

体験指導を行ったセンセイがコメントをキミの学習内容・振り返りに合ったコメントをするので、より自信を持って受験勉強を進めていくことができるでしょう!

以上の内容から、無料体験指導を受けると、

・今君がやるべきことを知れる!
・自信を持って自分の勉強に取り組める!
・本気で合格しに行くための受験モードに突入できる!

と、今後の受験勉強を気持ちよく過ごすためのメリットがもりだくさん!

現在ありがたいことに多くの方からお申し込みをいただいているため、お早めのお申し込みをおすすめします!

申し込み方法

申し込み方法は以下の通りになります!

当リンクからセンセイプレイス公式LINE@を友だち追加
②トーク画面から、「無料体験指導に申込む」ボタンを押す
③学習プロフィールを記入

たったこれだけです!

当リンクからセンセイプレイス公式LINE@を友だち追加

まずは、以下のボタンからセンセイプレイス公式LINE@を友だち追加してください!

②トーク画面から、「無料体験指導に申込む」ボタンを押す

続いて、トーク画面に進んでいただくと、メニュー左下に「無料体験指導に申込む」という画像があるので、そちらをクリックしてください!

クリックしていただくと、トーク画面に「無料体験指導に申込む」と送信され、学年を確認するメッセージが届くので、自分の学年を押してください!

③学習プロフィールを記入

最後に、学習プロフィールを記入していただきます!

具体的には、

・志望校と志望した理由
・受験に使う科目
・成績情報
・学習時間
・受験ストーリー
などを記入していただきます。

またこれらの情報は、他の方には一切見られるものではないので、安心して記入していただけます。

具体的であればあるほど、キミの状況に合う指導を受けることができるので、できる限り詳細に記入することをおすすめします!

以上で、申し込み完了です!

オンライン予備校「センセイプレイス」の先輩の声

次に、実際にオンライン予備校「センセイプレイス」を通じて、志望校に合格した先輩方の声をご紹介します。

高3夏に偏差値40台…そこから早稲田・同志社に逆転合格したSくん

思い返してみると、受験勉強を始めた高2の11月からセンプレに出会うまでの10ヶ月間、毎日苦しみながら机に向かう日々でした。毎日毎日、これでいいのかと不安を抱えつつ、がむしゃらに頑張るけれど、思い通りに勉強が進まない。出口のないトンネルの中をさまよっているようで、本当に辛かったです。

そんなぼくにとって“センプレ”は「変わりたいという想いを誰よりも応援してくれ、それを原動力に、最大限の可能性を発揮できるようサポートしてくれる場所」でした

変わりたい気持ちさえあれば、誰にでも、より良い方向に変わっていける可能性はあります。“センプレ”は、その実現を強く後押ししてくれます。「変わりたい」という気持ち一つさえあれば、誰もが自分が想像できないくらいに成長できる場所だと思います。

高3夏に偏差値40台…そこから早稲田・同志社に逆転合格したSくんの合格体験記・全文はこちら☟

Sくんの合格体験記・全文
偏差値40台からの早稲田逆転合格体験記

高2・偏差値40台…9戦9敗から早稲田に逆転合格したさくらさん

ネットにある勉強法を鵜呑みにしてただやるのではなく、勉強法を自分でカスタマイズしていくセンセイプレイスのスタイルによって、計画倒ればかりだった私が、自分に合った計画を立てられるようになり、ただひたすら量をこなす非効率な勉強から『何を・いつ・どのくらいのペースで・どうやるか』を徹底的に考え抜いてから取り組むというとても合理的な勉強法に変わりました。

最終日の早稲田教育学部の試験日までに受けた9つの大学は全滅。それでも、早稲田教育学部に合格することができました!

センセイとの指導で「最後まで伸びる、だから絶対諦めない」という話をしていたから、早稲田の教育学部にだけは絶対受かると信じ、最後の最後まで諦めずに勉強し続けることができました。

高2・偏差値40台…9戦9敗から早稲田に逆転合格したさくらさんの合格体験記・全文はこちら☟

センセイプレイスをオススメする人


センセイプレイスは以下の人におすすめです!

  • 自分に合った勉強法・自分のやるべきことなどがわからなくて困っている人
  • いままで勉強をやらされてきたのに、全く成績が上がらなくてどうしたらいいか困っている人
  • ネットや本などの勉強法を真似してみたが、どうにもうまく行かなくて困っている人

センセイプレイスをオススメしない人


センセイプレイスは以下の人におすすめしません!自信があるからこそ、他塾などの検討をおすすめします。

  • 絶対に合格できる「魔法の勉強法・参考書」があると信じている人
  • 勉強には絶対的な方法論があると信じている人
  • 自分では何も考えずに勉強したい人

上記にあてはまる人たちには、入会していただいてもセンセイプレイスをフル活用できないと考えているので、入会をおすすめしません。

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